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7月 21, 2019

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

防高齡失智人口失控！　日本推預防+共生
再過六年，2025年，日本「團塊世代」，也就是戰後嬰兒潮出生的人，全部都將超過75歲，就怕未來高齡失智人口失控，日本政府最新擬定失智症對策大綱，且首次訂出具體目標，希望七旬失智症患者比例，六年內減6%；另外將強化預防和共生兩大方面，盼70多歲失智症的發病年齡，往後延一歲。

照顧者合田公雄：「阿公！(咦？) 你知道今天星期幾嗎？(我有點忘了...) 那自己的年齡呢？(大概102歲吧。) 不對喔，是97歲。」

住在東京，69歲的合田，在家照護97歲罹患失智症的父親，不過現在不只父親，母親也開始出現失智症狀，為了照顧雙親，今年三月不得不辭掉工作。

照顧者合田公雄：「(父親)接下來也有可能無法行走，若他也需要照護就令人擔心了。」

像這樣的案例，往後只會越來越多，日本估計65歲以上失智症患者約500萬人，相當每7人就有1人罹病；到了2025年將攀升到700萬人，等於高齡者每5人就有1人失智。現在日本政府擬定失智症具體對策大綱，且首次訂出數值目標，希望讓七旬老人失智比例下降，發病年齡再往後延1歲。

目前日本70到75歲老人，3.6%罹患失智症，目標2025年降到3.4%；75到80歲失智比例，則希望從10.4%降到9.8%。日本劃出未來兩大重點：「預防」和「共生」！愛知縣大府市已經開始推廣預防失智體操。

銀髮族：「往前、往旁邊、往前、往旁邊，反覆做，然後四的倍數時拍手。」

這套體操基礎地動動腳，到了第四拍拍手，看似簡單，卻也讓體驗的記者直呼不容易，這套「認知運動操」(cognicise)是結合認知(cognition)和運動(exercise)，目的在活化銀髮族腦部。

75歲銀髮族：「一開始覺得很難，不過邊做，腦子也跟著清楚了。」

銀髮族：「要記的事情變得不會忘記，過去都是記一件，就忘記另一件，所以現在努力做這個。」

開發的研究人員表示，只要持續做，就能減緩腦部萎縮程度。

國立長壽醫療研究中心島田裕之：「這邊顯示腦的萎縮程度，沒有運動的人，萎縮領域稍稍增加，也就是腦變瘦了。」

除了體操，還有外出生活日誌，記錄每天是否散步、看報、與人對話等活化腦部行動，但這一系列體操的預防效果，還有待進一步科學研究證明。不過福岡縣的久山町，從60年前就與九州大學合作，調查生活習慣與疾病的關係發現，感覺孤獨和肌力較弱的人，容易罹患失智症。這天社區老人參加腦部訓練操，比賽寫蔬菜名。

銀髮族：「牛蒡... 牛蒡。我認為有預防效果，我很少會忘記事情。」

而失智症對策另一大重點就是「共生」，要創造就算罹患失智症，也能讓患者做自己、生活下去的社會。東京一家日間照護中心，已經開始試行，在這裡，大多數都是失智症患者，但今天要做什麼，由自己決定，這天其中五人選擇穿上工作服，到汽車銷售中心洗車。

失智症患者：「一週做四次，我覺得挺有意義的。」

本田汽車東京中央町田東店主任小林榮作：「幫助很大，這樣我們也能去做其他工作，這種雙贏關係的真實樣貌，做了之後我真的這麼認為。」

不少失智症患者表示，就算罹病也想工作，這家在地經銷商從五年前開最便宜非逛不可始與他們合作，每個月也支付報酬。至今還沒有特效藥的失智症，未來如何有效預防和共生，都將是高齡社會共通的課題。

高爾夫》徐薇淩領軍擋韓流，業餘小將衝擊領先榜

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】總獎金八十萬美元的台灣女子公開賽，本週將在高雄市大樹區的信誼高爾夫球場開打，徐薇淩、錢珮芸、曾雅妮、蔡佩穎、李旻等旅外選手，將帶領其他台灣女將，包括侯羽薔、盧昕妤、張子怡等多位傑出業餘小將，共同抵抗韓流大軍的來襲。

這場中華高協主辦的國家級大賽，當年就曾經吹起韓流旋風，朴喜映（Hee Young Park）和申智愛（Jiyai Shin）分別拿下2005和06年在長庚球場進行的廣濟堂台日女子高爾夫中環盃友誼賽。相隔十三年復辦，比賽更名為台灣女子公開賽，並獲得女子韓巡賽的認可，前來踢館的陣容自然有過之而無不及。

回顧十三年前的賽事，才剛剛轉職業沒多久的申智愛，以十七歲之齡贏得生涯首勝，接著一路邁向世界球后寶座。當時再過兩天就要滿十七歲的曾雅妮，尾盤打出全場最佳的六十七桿，可惜前兩天落後太多，以一桿之差落敗，連續兩年以業餘身份屈居第二，不過接下來再也沒有機會挑戰更上樓了。

儘管如此，曾雅妮還是在美國LPGA創造屬於自己的歷史，累積十五勝，包括五場大賽，更連續統治世界排名達一百零九週。然而，女子高壇的換血速度驚人，即將邁入三字頭的曾雅妮威風不再，如今排名只剩三百一十九，反倒是新一代選手崛起，輪到徐薇淩、錢珮芸等人擔綱國保衛家大賽的重責。

現年二十四歲的徐薇淩，去年在LPGA打出生涯代表作，開季差點贏得Pure Silk Bahamas LPGA Classic（巴哈馬菁英賽），最後名列第二，接著在Kia Classic（起亞菁英賽）並列第七，另外U.S. Women's Open conducted by the USGA（美國女子公開賽）並列第五，世界排名一度挺進六十大行列。

沉寂四個多月，徐薇淩回到台灣開始發威，生涯首勝有可能就是裙襬搖搖LPGA台灣錦標賽，不過白白浪費前三回合的領先優勢，落居並列第六。總結徐薇淩的四年級生涯共累積630,924美元，比過去三年球季加起來還多，年終排名三十一，她上週在日立慈善盃並列十一，目前世界排名六十八，名列場中第六高手。

場中的另一位LPGA種子選手是錢珮芸，去年在LOTTE Championship presented by Hershey（樂天錦標賽）和Thornberry Creek LPGA Classic（松伯利溪菁英賽）打進前十，世界排名暫居一百七十七。

去年喪失LPGA資格的李旻，後來返回家鄉贏得台灣大哥大女子公開賽，一個月後再添得China Women's Open -Presented by WGS（中國女子公開賽），本週企圖在南台灣挑戰最近四戰的第三勝。

其他指標性的台灣新生代好手包括蔡佩穎、原名劉依貞的劉嬿、上週錯失日立慈善盃的陳宇茹和程思嘉等人。至於謝瑀玲則是場中少數十三年前也有參賽的選手，當時和曾雅妮同為業餘身份，最後繳出並列第五的佳績。

當然，還有另一股重要的台灣勢力，那就是去年在台巡賽扮演重要因子的業餘小將，侯羽薔和盧昕妤先後攻克冠軍大門，另外張子怡則有第二名的優異表現，這些人都有機會衝擊台灣國家大賽的領先榜。

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雲駿旭