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下面附上一則新聞讓大家了解時事
貨車追撞公車！女乘客摔落地 滾一圈
滿載瓦斯桶的貨車，駕駛疑似精神恍惚，撞上公車！23日上午將近十一點，地點在台北市士林中正路，由於當時正好有乘客從公車後門下車，猛烈的撞擊，導致一名女子跌在地上，還翻滾一圈，幸好只有輕傷，闖禍司機事後也嚇了一跳，直說是沒注意到眼前車況。
公車才剛停好，駕駛開了後門，讓乘客下車，女學生順利走出去，突然...
放慢動作再看一次，當時行車記錄器拍下，一輛貨車直接從後方追撞公車，使得一名從後門下車的女子，當場摔倒還滾了一圈，幸好她人只有輕傷，闖禍的駕駛是他。
記者vs.貨車駕駛張姓男子：「(為什麼會這樣撞上去？)，因為我就是沒看清楚就撞上去。」
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記者vs.貨車駕駛親友：「(是精神不好嗎？還是你工時太長？)，沒有啦！他早上才上班，怎麼會工時太長？」
面對記者追問，男子不願多談，似乎也受到滿大的驚嚇。
為了避免有騎士滑倒，清潔人員在柏油路上撲上木屑，意外發生在上午十一點，地點在台北市士林中正路，監視器畫面看到，公車緩緩靠站，滿載瓦斯桶的貨車，原本行駛在中線，卻慢慢開始往右邊偏疑，結果後來就直接從公車的左後方追撞上去。
警方研判很可能是貨車駕駛精神不濟，呼籲民眾累了先休息，別硬要繼續上路。
喝酒助眠是大忌！想治失眠 醫：亂吃安眠藥恐損認知
現代人生活忙碌、壓力大，常常會有睡眠問題，造成精神不濟或是其他身體疾病，但民眾卻常忽略失眠帶來的影響，隨意靠藥局買的安眠藥，甚至喝酒助眠，顯示出民眾對於「失眠」仍有很大的迷思，醫師提醒，飲酒助眠反而造成更嚴重傷害，要以正確的知識及態度來解決問題。
根據《優活健康網》報導，奇美醫學中心精神科張志誠醫師表示，若是長期失眠，僅靠幾天的藥物治療是不太可能根治。許多民眾吃第一天有效，第二天沒效的話，就以為是安眠藥上癮，其實是「自己嚇自己」；醫師也說，這種情況就像是不會說若沒服用高血壓藥物，血壓升高，就是高血壓藥物上癮。
由於民眾害怕安眠藥上癮，很多人改以「喝酒助眠」，但其實「酒精對健康的傷害更加嚴重」，可能導致消化道癌症、乳癌、肝硬化、胰臟炎、失智、成癮等疾病；對睡眠方面，容易造成淺眠、多夢、早醒、片段睡眠等。醫師也提醒，有些民眾會到藥局購買不含苯二氮平類安眠藥成份的成藥來助眠，但這類成藥通常含有抗組織胺成分，長期使用恐導致認知功能受損。
有失眠問題的民眾常常忽略了背後造成的原因，是否有睡眠時間不固定、睡前滑手機等不良問題，良好的運動習慣、少喝茶和咖啡等等也都會影響。也有可能是其他病因造成，如焦慮症、憂鬱症，必須主動尋求精神科門診治療，若只單用安眠藥處理失眠問題，是治標不治本的做法。
最後醫師提醒，造成慢性失眠的原因很多，通常是有不良的睡眠習慣或相關認知錯誤，除了針對疾病治療、檢查，也需要培養有關睡眠的正確知識，養成健網路購物康的生活習慣，才能讓睡眠及健康慢慢回到正軌。
實習編輯／陳沛錡
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