【本日刷卡獨享好康】船凍特級野生鮮甜小干貝"-哪裡買便宜?
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背化學元素、唱軍歌 性諮商師眼中最怪早洩偏方大公開 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
親吻、愛撫、將身心完全交給情慾準備省荷包團購熱門產品進入翻雲覆雨的正戲，「氫、鋰、鈉、鉀、銣、銫、鍅」30歲的小玫突然隱約聽到老公喃喃自語，仔細一聽居然在默背元素週期表，氣得她喊停，原來這已經不是第一次發現老公用「轉移注意力大法」解決1分鐘就射精的問題，雖然暫時能解決早洩，但面對人在心不在的伴侶，小玫幾乎快失去「性」趣。其實早洩並不少見，台灣每3名男性就有1人性行為開始後1至2分鐘內就射精，但面對早洩問題，多數人選擇逃避或聽信偏方。亞洲大學附屬醫院男性功能中心主任邱鴻傑引用「亞太區性行為調查報告」，超過6成的患者宣稱有伴侶支持就願意就醫，但真的會鼓勵男伴就醫的女性卻僅有4成，最後踏入診間解決早洩問題的男性僅占2成。. } }); } 荷光性諮商中心所長、諮商心理師暨性諮商師呂嘉惠也分享省錢達人熱銷商品，曾有名中年女性聽信塗抹印度神油能解決早洩問題謠言，以潤滑油名義讓丈夫使超值推薦流行用，沒想到丈夫皮膚敏感，塗抹後下體就又癢又痛，丈夫含淚逼問為什麼要塗這個，妻子只能無奈又無辜地回答「因為你不行」。讓人啼笑皆非的偏方不只這個，還有不少患者會用算數、唱軍歌、國歌、背化學元素轉移注意力，或做愛前先自慰一次，雖能延長時間，但男方在性愛中無法放鬆、享受，甚至心不在焉，仍會造成伴侶關係惡化。女性不敢開口談早洩的主要原因是怕傷到男性自尊，男性不願面對的原因除怕傷自尊，也恐懼坦承早洩與性無能畫上等號。另外，多數人誤以為早洩是年長者特有的毛病，事實上年輕人早洩發生率與老年人一致。邱鴻傑說明，早洩多為腦部血清素活性不足所引起，龜頭過於敏感、攝護腺發炎、過胖及糖尿病也可能造成早洩。「早洩可以治療。」邱鴻傑強調，通常在持續四周藥物治療、行為治療及麻醉型藥劑，便能改善射精控制的能力，延長性行為時間。呂嘉惠也提醒，一同就醫能協助男性不為了性自尊而防衛、退縮、拒絕，伴侶間只要真誠對待彼此，就能創造攜手合作的契機，放下面子和歸咎，給彼此傾聽的時間來緩解性壓力。亞洲大學附屬醫院男性功能中心主任邱鴻傑（左）表示，礙於面子問題，9成以上早洩男性折扣情報網路熱銷商品不願主動就醫，積極就醫的患者動機大多是另一半提醒、擔心破壞家庭關係才前往就診。記者陳婕翎／攝影 分享 facebook 性諮商師呂嘉惠（左）表示，有性功能障礙時，男性常伴隨焦慮和自尊低落，除患者自身需要藥物與心理兩種治療方式的相輔相成，伴侶也扮演著關鍵角色。記者陳婕翎／攝影 分享 facebook
前朝推營養穀物蔬果 川普推翻.放寬標準
美國前第一夫人蜜雪兒歐巴馬，為了降低青少年和兒童肥胖問題，在任內力推全美校園午餐「健康飲食」，從2014年開始學生的餐盤上，以全穀物和蔬果為主，菜單設計上也減少鈉和反式脂肪的攝取。不過，部分學校供餐廠商認為，全穀物成本過高，烹調變化少，學生不愛吃也可能造成浪費。川普政府認同觀點，推翻前朝政策、放寬校園午餐的「營養」規範，允許比全穀物營養價值低的精緻食物，如白麵包、白米等食材重返學校餐桌。
校園鐘聲響起，又到了用餐時間，美國學生的營養午餐，都吃些什麼呢？
美國學生：「炒磨菇、玉米筍和蝦子。」
美國學生：「炒物，撈麵和雞肉作為蛋白質，焦糖洋蔥、波菜、紅蘿蔔。」
有的時候以麵為主食，有的時候吃三明治或是麵包，加上青菜、水果和牛奶，就是營養均衡的一餐；這些餐點，不是隨食堂阿姨心情而定，而是得遵從美國農業部學校午餐計畫(National School Lunch Program)的配餐標準。為了讓美國學生吃得更健康，同時打擊青少年、兒童肥胖問題，美國前第一夫人蜜雪兒歐巴馬，不僅曾經在白宮打造開心農場，還力推將健康飲食風吹進校園。
PBS NewsHour記者：「根據美國疾病管制與預防中心統計，40%的肥胖兒童在青春期仍屬過重狀態，75%的青少年在成年後仍過重，增加罹患心臟病和糖尿病的風險。」
在她的推行之下，從2014年開始，美國公立學校提供的午餐，以全穀物和更多蔬果為主，減少鈉和反式脂肪，依不同年齡層訂下卡路里限制，也把甜甜圈、巧克力餅乾等「不健康的零食」趕出校園。
時為美國第一夫人 蜜雪兒歐巴馬(2014.02.25)：「我認為大家都同意，我們的教室應該是個健康的地方，孩子們不會被垃圾食物廣告轟炸。」
美國校園午餐，過去因為高鹽、高糖和低纖維令人詬病，歐巴馬政府試著改善，著手調整營養標準，儘管允許各州擁有部分自主空間，點心、食材品項交由校方自行決定，但得要遵守營養健康均衡，例如麵食和麵包以全穀物製作的大原則。
波士頓公立學校食品營養部門主管 貝納維茲：「我認為這是很好的主意，給孩子很多健康的選項，全穀物就是其中一種。」
不過，在川普政府上任之後，卻要推翻前朝的健康飲食大計，接受由學校主管及食品供應商組成的美國校園營養協會(School Nutrition Association)建議，2018年底宣布放寬規範，容許學校最多可提供一半精緻穀類，另外，除了脫脂牛奶，也可以提供學生低脂調味乳，而新菜單上，白飯、白麵包，甚至是炸雞塊都可能出現在孩子的餐盤上。
美國校園營養協會主席 安德森：「可能是玉米餅(非全穀製品)，(全穀玉米餅)並非孩子習慣的，質感不一樣，有一段適應過渡期。我們也聽過不同文化，對於某些全穀製品有消化問題。」
美國各州營養午餐餐費，大多介在2到3美元之間，也開店送禮推薦暢銷產品就是說最貴台幣百元有找，但在這個價格之下，美國校園營養協會認為，全穀食物成本過高，烹調無法發揮太多變化，如果孩子不愛吃反而丟掉更多食物，造成浪費，因此主張要有更多彈性，提供多元膳食。那麼學生的看法又是如何呢？
美國學生：「(你喜歡營養午餐嗎？)我覺得現在的食物還不錯，但如果是用一般穀物做的我會更喜歡。」
美國學生：「食物滿好吃的，我喜歡義大利麵，但我想如果是(精緻)白色食物，可能會讓味道更好一點。」
雖說川普政府放寬營養標準規範，但是要提供學生什麼樣的菜單，最終決定權還是在各校手中。
美國學生：「我會選擇糙米飯，因為比吃白飯更健康，這是我媽媽告訴我的。」
教導孩子如何吃得健康與均衡，比起聽從朝令夕改的兩黨政策，或許來得更為重要。
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